Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
17.03.2026 в клубе "Ягодка" ГЦКиИ "Нефтехимик"прошло оздоровительное занятие "Плечевой пояс: профилактика и укрепление".
17.03.2026 в клубе "Ягодка" ГЦКиИ "Нефтехимик"прошло оздоровительное занятие "Плечевой пояс: профилактика и укрепление".
С возрастом и при малоподвижном образе жизни могут возникать проблемы с плечевым поясом, например, боль и скованность в мышцах и суставах.Чтобы избежать неприятных последствий, участники занятия ознакомились с комплексом физических упражнений, направленных на улучшение подвижности плечевых суставов, снятию напряжения в шее и верхней части спины, улучшению осанки и координации движений.В ходе занятия, участники смогли выполнить упражнения со специальным инвентарём и без. Все упражнения были подобраны с учётом возраста и физической подготовки участников группы.
Мероприятие подчёркивает важность регулярной физической активности и поддержания здорового образа жизни в любом возрасте.
#ГЦКиИ #Ягодка #Здоровье #Активное_долголетие
С возрастом и при малоподвижном образе жизни могут возникать проблемы с плечевым поясом, например, боль и скованность в мышцах и суставах.Чтобы избежать неприятных последствий, участники занятия ознакомились с комплексом физических упражнений, направленных на улучшение подвижности плечевых суставов, снятию напряжения в шее и верхней части спины, улучшению осанки и координации движений.В ходе занятия, участники смогли выполнить упражнения со специальным инвентарём и без. Все упражнения были подобраны с учётом возраста и физической подготовки участников группы.
Мероприятие подчёркивает важность регулярной физической активности и поддержания здорового образа жизни в любом возрасте.
#ГЦКиИ #Ягодка #Здоровье #Активное_долголетие
26
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Разработка -
