30.03.2026 в ГБУ ОО ЗО «СОШ №15» г. Бердянска состоялись очередные занятия цикла «Разговоры о важном». Тема урока — «Как справляться с волнением» — была выбрана не случайно: перед экзаменами, выступлениями и важными событиями в жизни школьников умение управлять своими эмоциями становится особенно актуальным.
Классные руководители провели беседы с учётом возрастных особенностей учеников:
· Младшие школьники в игровой форме учились распознавать свои чувства, рассуждали о том, как справиться с тревогой перед контрольной или публичным выступлением.
· Ученики среднего звена обсуждали конкретные приёмы саморегуляции: дыхательные упражнения, переключение внимания, правильную подготовку к ответственным делам.
· Старшеклассники вместе с педагогами разбирали психологические аспекты стресса перед экзаменами и собеседованиями, делились личным опытом и выстраивали алгоритм действий в волнующих ситуациях.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: